Waldbaden - Shinrin Yoku

Bekannte Wege neu entdecken ... 

Wir bewegen uns in den Wäldern rund um Rossbach. Für alle, die den Wald und die Wege kennen, wird es interessant sein, diese einmal auf eine andere Art und Weise wahrzunehmen und so vielleicht neu kennenzulernen. Für alle Anderen ist es einfach ein wunderbares, intensives Erlebnis. Du wirst den Wald mit allen Sinnen neu kennenlernen und erspüren. Auf wundersame Weise verhilft uns die Natur und der Wald zur Ruhe zu kommen, uns selbst wahrzunehmen und zu entdecken.

 

Es finden in diesem Jahr 3 Termine statt. Du kannst an jedem Termin separat teilnehmen. Jeder Termin ist in sich abgeschlossen.

Du kannst hier das Waldbad kennenlernen und im Austausch mit der Gruppe einen angenehmen Tag verbringen. 

Nimmst Du an allen 4 Terminen teil, so erlebst Du den Wald ganz intensiv in jeder wundervollen Jahreszeit. 

So kannst Du Dich im Einklang mit der Natur erleben. 

Gönn dir dieses Erlebnis und tue so ganz einfach etwas für deinen Körper und deine Seele. Ich freue mich, wenn Du dabei bist.

 

Das Waldbad findet bei jedem Wetter statt (außer bei Sturm und Gewitter).

Achte bitte auf dem Wetter angepasste Kleidung. Da wir uns im Wald bewegen, solltest Du eine gewisse Trittsicherheit mitbringen und eine mittlere Kondition. 

 

Daten:  11.07.2021 - 27.08.2021 - 10.10.2021

Uhrzeit: 14:30 - 18:30 Uhr (11.7.) & 14:00 - 18:00 Uhr (27.8) & 13:00 - 17:00 Uhr (10.10.)

Treffpunkt: Dein.Frei.Raum. Hochstrasse 18, 97799 Zeitlofs - Roßbach  

Gebühr pro Waldbad: 25,00€

 



Waldbaden im Staatsbad Bad Brückenau - wunderbar zum kennenlernen

"Hä? Waldbaden? Was soll das überhaupt sein? So ein neumodischer Kram. Ich geh doch eh in den Wald. Spazieren. Ich brauch kein Waldbaden. Aber interessieren würde es mich schon mal was man da so macht..." Wenn das ein paar Deiner Gedanken sind, dann ist das Waldbaden im Staatsbad genau das Richtige für Dich.

Wir gehen gemeinsam 2 Stunden in den Wald und Du kannst erleben "was man da so macht" beim Waldbaden. 

 

Ein achtsamer Spaziergang in den Wäldern rund um das Staatsbad Bad Brückenau, auf dem Du vielleicht das ein oder andere entdeckst, was Dir sonst noch nicht aufgefallen ist. Kleine Übungen, die Deine Sinne anregen, Geschichten und einfach Ruhe. Die Natur genießen.

Hier wandelten schon Kaiserin Sissi und König Ludwig I. Ob sie auch im Wald badeten ist nicht überliefert, dennoch haben sie sicher die Grünkraft der Wälder genossen.

 

Natürlich kannst Du auch als erfahrener Waldbader mitkommen. Einfach so, zwischendurch mal ein Bad in der heilsamen Atmosphäre des Waldes genießen. 

 

Dem Wetter angepasste Kleidung ist natürlich auch bei nur 2 Stunden sinnvoll. Nimm Dir gern eine kleine Sitzunterlage mit, sowie etwas zu trinken. 

 

Ich freue mich auf Dich. 

 

 

Daten: 24.09.21 9:00 - 11:00 Uhr I 09.10.21 10:00 - 12:00 Uhr I 20.10.21 10:00 - 12:00 Uhr06.11.21 10:00 - 12:00 Uhr 19.11.21 10:00 - 12:00 Uhr

Gebühr pro Waldbad: 18,00€ bzw. 15,00 € mit Gastkarte

Treffpunkt: König Ludwig I. Denkmal vor dem Kursaalgebäude

 

Anmeldung jeweils bis 16:00 Uhr am Vortag. Die Veranstaltung findet ab 3 Teilnehmern statt.

Sollte sich ein alternativer Treffpunkt ergeben wirst Du rechtzeitig informiert. 



Waldbaden am Morgen

Starte doch mal anders in den Tag.

Begib Dich auf einen achtsamen Spaziergang und beobachte das Erwachen der Natur und des Waldes. So beginnst Du Deine Tag auf ganz entspannte Weise und bist gleich zu Beginn ganz verbunden mit Dir selbst.

 

So kannst Du alle Herausforderungen des Tages meistern.  

 

Ich freue mich auf Dich. 

 

Neue Termine 2022 folgen ... 

 

Gebühr pro Waldbad: 15,00€

Treffpunkt: Dein.Frei.Raum. Hochstrasse 18 97799 Zeitlofs - Rossbach 

 

Sollte sich ein alternativer Treffpunkt ergeben wirst Du rechtzeitig informiert. 

Wetterfeste Kleidung ist natürlich wie immer empfehlenswert. :-) 

           


Waldbaden - Retreat

Du möchtest einmal ein ganzes Wochenende Waldbaden erleben und Dich mit der Natur und Dir selbst verbinden?

Dich verwöhnen lassen mit leckerem Essen? Vielleicht ein wenig Wellness oder Yoga dazu?

Dann bitte sehr. Ich freue mich wenn wir gemeinsam Zeit verbringen.

 

Im Hotel Freund sehen wir uns in Oberorke am:

Termine sind für 2022 in Planung

 


Waldbaden im Winter

Waldbaden geht auch im Winter. Na klar... 

Gerade die Tannenwälder schenken uns im Winter nach wie vor ihre wertvollen Terpene. 

Und wie herrlich ist es doch bei Schnee und Winterwetter durch den Wald zu stapfen und sich einfach der Natur hinzugeben. Die kalte 

Luft einzuatmen und sich dann auf den wärmenden Tee oder Kakao zu Hause zu freuen. Wunderschön.

 

Gerade in der hektischen Weihnachtszeit, wo wir uns so sehr nach Entspannung sehnen, tut ein Aufenthalt in der Natur so gut. 

Vor allem die magische Zeit der Rauhnächte zwischen den Jahren ist voller Mythen und Geschichten. 

 

Da wir natürlich keine Frostbeulen bekommen wollen, verkürzen wir um diese Jahreszeit unser Waldbad auf 2 Stunden. 

Wetterfeste Kleidung im Zwiebellook ist sinnvoll, festes Schuhwerk und Du kannst Dir gerne auch einen warmen Tee mit in den Wald nehmen.

Bring Dir gerne eine Unterlage mit auf der Du einen Moment sitzen kannst. 

 

Daten: 30.12.2020 13:00 - 15:00 Uhr

             29.12.2021 13:00 - 15:00 Uhr

Gebühr pro Waldbad: 15,00€

Treffpunkt: Dein.Frei.Raum. Hochstrasse 18 97799 Zeitlofs - Rossbach

 

Sollte sich ein alternativer Treffpunkt ergeben wirst Du rechtzeitig informiert. 

Waldbaden für Frauen 

Ein ganzer Tag nur für Dich. Mit Frühstück, Entspannung und Natur. 

Waldbaden für Gruppen oder Firmen

Du möchtest Waldbaden an einem für Dich individuellen Termin erleben. Ihr seid eine Gruppe von mindestens 6 Personen. 

Vielleicht möchtet ihr einen JunggesellinnenAbschied feiern und den Tag entspannt beginnen oder ihr plant für Eure Firma einen TeamTag. 

Auch als Schulklasse oder Verein könnt Ihr Euch zum Waldbaden anmelden. 

Wir stimmen den Termin dann individuell ab und ihr könnt gemeinsam mit euren lieben Menschen in den Wald eintauchen. 

Melde Dich gern bei mir und wir planen Euer Waldbad.