Du hast nicht immer Zeit für einen ganzen Yogakurs und möchtest lieber bequem von zu Hause aus üben.

Oder Du willst erstmal schauen, ob Yoga überhaupt etwas für Dich ist.

Vielleicht möchtest Du auch gern zu mir in den Kurs, aber der ist schon voll, oder der Termin passt nicht, oder Du wohnst zu weit weg.

Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns. 

Daher mach es Dir so leicht wie möglich, um Dir ein bisschen FreiRaum für Dich zu gönnen. 

In meinen online YogaStunden kannst Du einfach zu Hause Deine Matte ausrollen und wir über gemeinsam Hatha-Yoga.

Entspannung, Asanas, Pranayama, das ganze Programm, aber eben easypeasy von zu Hause aus.

Wir treffen uns via Zoom. Den Link erhältst Du per email.

Alles was Du brauchst ist ein ruhiges Örtchen mit ein wenig Platz um Dich herum, bequeme Kleidung und Internet.♥︎

That's it. Also, komm mit auf die Matte.