Weiblichkeit  · 22 August 2019

In der heutigen Podcastfolge hörst Du den zweiten Teil des Interviews mit Anne Schmuck von @undtschüsshormone. Wir steigen noch intensiver ein in das Thema hormonfreies Leben, Zykluskompetenz, weibliche Kraft und wie wir bereits unsere Töchter zu körperkompetenten Frauen erziehen können.

Weiblichkeit  · 15 August 2019

In dieser wundervollen Folge teile ich das Interview mit NFP-Beraterin Anne Schmuck mit Dir. Wir sprechen ganz ausführlich darüber wie hormonfreie Verhütung funktioniert. Wie sicher es ist im Vergleich zu anderen Methoden. Warum es auch für Männer interessant ist. Und ob hormonfreie Verhütung wirklich für jede Frau anwendbar ist. Es ist ein wunderbares Gespräch. Zu Beginn rauscht es ein wenig, ich hoffe das stört Dich nicht weiter. Es lässt dann auf jeden Fall nach.

Coaching  · 08 August 2019

In der heutigen Folge teile ich 4 Schritte mit Dir, wie Du ganz leicht Deine Wünsche manifestieren kannst. 🌿Visualisieren 🌿Verbindung mit Deinen Wünschen 🌿Dankbarkeit 🌿Action Ich wünsche Dir viel Freude beim Manifestieren. Let's go!

Achtsamkeit  · 18 Juli 2019

Immer noch werde ich gefragt, was Waldbaden eigentlich ist. Und das obwohl ich den Eindruck habe, dass es oft in den Medien ist und ich ständig einen Artikel darüber lese. Da ich Dir ja in einigen vorherigen Folgen bereits kleine Übungen aus dem Waldbaden gezeigt habe, gibt es jetzt ein bisschen Theoriewissen für Dich. Und dann am Besten einfach ausprobieren. Tut auch nicht weh - versprochen! ;-)

Achtsamkeit  · 04 Juli 2019

Heute nehme ich Dich mal wieder mit in den Wald. Ich habe Dir eine wunderbare Achtsamkeitsübung mitgebracht, die Du für Dich ganz individuell und in verschiedenen Varianten ausprobieren kannst. Viel Spass dabei.

Weiblichkeit  · 31 Mai 2019

Interview mit Kristina Marita Rumpel. Gründerin von flowbirthing, Autorin, Spenderin und Mentorin. Sie gibt der weiblichen Kraft, Energie und Macht eine Stimme. Mit Kristina habe ich über ihren ganz persönlichen Weg gesprochen, ihren Wendepunkt im Leben und wie sie wieder zu sich selbst und ihrer Weiblichkeit gefunden hat. Kristina teilt mit uns 5 Schritte, wie auch Du Dich wieder mit Deinem weiblichen Wesen verbinden kannst. Und wir sprechen natürlich über flowbirthing.

Achtsamkeit  · 26 April 2019

In der Premieren-Folge von Zwischen Himmel und Erde erfährst Du wer die Person hinter dem Mikro ist, was Dich hier im Podcast erwartet und um was es hier alles geht. Viel Spaß beim kennenlernen. Im Anschluss kannst Du gleich zur Allerersten Folge weiterhülfen und Dich vom Zauber des Neuanfangs inspirieren lassen.