Artikel mit dem Tag "meditaiton"



Meditaiton · 20 Juni 2019
Heute lade ich Dich ein auf eine Reise zu Deiner ganz persönlichen Kraftquelle. Deinem Kraftort, Dein Herzland. Hier kannst Du auftanken, Dir Inspiration holen, Impulse, Rat, Energie und alles was Du eben gerade brauchst. Heute ist es an der Zeit diesen Ort kennenzulernen und ihn einmal ganz genau zu erkunden. Finde heraus welche Qualität dieser Ort für Dich hat, welche Energie herrscht dort und welches Gefühl. All das bringt Dich näher zu Deiner wahren Essenz.

Entspannung · 16 Mai 2019
Immer wieder höre ich von meinen Teilnehmerinnen, dass so ein 8 Wochen Entspannungskurs gar nicht hilft und einfach nicht nachhaltig ist. Sie würden sich zwar schon mit dem Thema auseinandersetzten, aber reagieren nach wie vor genervt in unterschiedlichen stressigen Situation. Im Podcast erfährst Du was es mit Stress auf sich hat und welche 2 Faktoren dafür ausschlaggebend sind, ob Stress uns krank macht oder wie wir sogar daran wachsen können. Viel Spaß beim zuhören..